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中國時報【邱俐穎╱台北報導】

青春永駐是所有女性的夢想，日本美魔女山田佳子，49歲肌膚卻還吹彈可破，皮膚年齡近乎等同於高中女生。日前山田佳子上綜藝節目便不吝嗇分享，她讓肌膚永保緊緻的秘密武器就是「蠶蛹」，每天透過蠶蛹洗臉，才能保持一張童顏水嫩肌。

但皮膚科醫師表示，透過蠶蛹摩擦臉部肌膚也許有些去角質功效，但與皮膚是否能永保青春、緊緻卻不見得有實質的因果關係。要避免肌膚老化，做好基礎清潔、保養及每天落實防曬才是維持肌膚健康最實在的基本功。

日本國民美魔女比賽冠軍山田佳子，49歲了仍保持美麗童顏，歲月彷彿在她臉上靜止。山田日前便分享自己維持青春的秘訣就是用蠶蛹洗臉，先將蠶繭泡在水中，然後在臉部輕揉，不只臉洗得特別乾淨，蠶蛹的膠原蛋白還能讓皮膚有彈性。

此外，山田佳子日常保養順序也和一般人不同。一般人使用保養品順序多為化妝水、潤膚乳、潤膚霜。但山田則是先塗潤膚霜後，立刻以熱毛巾敷臉，然後再以冰水洗臉，最後才依序搽上化妝水及潤膚乳。

台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊指出，一般來說，保養應先水後油，油性保養品最後使用才能將化妝水鎖在肌膚裡，以免水性保養品搽了就蒸發跑光光。此外，科學上沒有根據冰水、熱水交替洗臉，肌膚就能因此緊緻、有彈性。

台北萬芳醫學中心皮膚科副教授蔡仁雨說，膠原蛋白屬於大分子多停留在皮膚表皮層，不會被真皮層吸收，用蠶蛹膠原蛋白保養成效其實有限。邱品齊也認為，每人有自己的一套保養祕方，但蠶蛹洗臉和皮膚的緊緻度應沒因果關係。

蔡仁雨強調，美麗是基因天註定，美魔女只是極少數的特例，後天要延緩皮膚老化速度，最重要就是落實防曬、避免壓力，減少紫外線、壓力對肌膚的傷害，另注重保濕、均衡飲食、適度運動都是老生常談，但維持美麗的基本「撇步」。