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減肥方式百百種,有不少人嚐試過只吃肉類來減肥,其他都不吃,這樣對身體會有什麼危害呢?今天的蓁的粉愛美,帶您來認識吃肉減肥法。女生想瘦,專家提供一種方法,不必節食、挨餓,只要依循每個月的生理週期,就能掌握身體新陳代謝比較快的時候,實行減重計畫,可以保持輕盈體態,控制體重不易發胖。

美味的雞腿,一口接一口,但怎麼其他東西碰都沒碰,就連吃飯糰時也只挑中間的肉來吃,旁邊的米飯全部不要。不只男生用這招,吃肉減肥法,在麻豆界也很夯。東子燒肉只吃肉,韓國烤肉可以加菜,連模特兒都用這招,讓他們身材永遠這麼好。但小心了,只吃肉,對身體傷害可不小,不只傷腎,還會讓骨質流失,最重要還是要均衡飲食,否則瘦身成功,卻把身體搞壞了。


新聞來源:
YAHOO新聞
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